Салат из Макаронов

Салат из Макаронов

Ингредиенты

  • 2 зубочка чеснока
  • пару веточек свежего тимьяна
  • 300 грамм лесных грибочков
  • 300 грамм варенной индейки или ветчины
  • 500 грамм макарон
  • оливковое масло
  • 3 большие ложки сливок
  • 200 грамм молодого шпината
  • пармезан
  • один лимон


Необычный салат из макаронов и шпината.

6-8 порций 30 мин. Не слишком сложный

Сытный и витаминный салат украсит любой праздичный стол и никого не оставит голодным!

1Очистите и мелко нарежьте чеснок, отделите листья тымьяна от веточки, помойте и нарежьте грибы.

2Разделите на кусочки индейку (или ветчину).

3Сварите макароны в кипящей соленой воде.

4Нагрейте немного масла в сковороде, добавьте туда чесок и обжаривайте в течении 1-й минуты.

5Добавьте грибы, тымьян, морскую соль и перец и обжаривайте все около 5-8 минут.

6Добавьте на сковороду индейку (или ветчину)и продолжайте готовить в течение 5 минут.

7Залейте все сливками, смешайте и снимите с огня.

8Возьмите салатницу, высыпите туда готовые макароны, добавьте к ним немного оливкового масла и содержимое в сковороде, шпинат и немного лимонного сока. Ващ салат готов.

Пищевая ценность

Калории Углеводы Сахар Жир Белок
481 ккал. 59.1 г. 3.5г. 13 г. 29.8 г.
24% 23% 4% 19% 60%
Оцените статью
(2 голосов)
Cмотрите другие эпизоды этого шоу   « Салат из спаржи    
Наверх

Джейми Оливер (James Trevor "Jamie" Oliver) является феноменом в мире индустрии питания. Он стал одним из самых любимых телеведущих не только в Великобритании, где он родился и живет по сей день, но и далеко за ее пределами.

Читать далее »

Контакты

  • e-mail: mail@jaymi-oliver.ru

Подписаться на новости