Everyday Super Food / Повседневное супер питание

Everyday Super Food / Повседневное супер питание

Название: Повседневное супер питание / Everyday Super Food
Год: 2015
Перевод: отсутствует


В новой своей книге «Everyday Super Food», Джейми сделал всю тяжелую работу за вас - все, что вам остается сделать, это выбрать вкусный рецепт, приготовить его и, самое главное, наслаждаться восхитительной едой.

Каждое блюдо в этой книге станет отличным выбором, ведь здесь собрано только здоровое питание. Приготовление еды превратиться в увлекательный и веселый процесс.

Неважно, насколько вы заняты, вы обнаружите, что здоровое питание от Джейми – это одновременно простой и достижимый способ приятно поесть, именно тот вид питания, который подойдет вам.

Книга разделена на завтраки (до 400 ккал), ланчи (до 600 калорий) и ужины (до 600 калорий), все блюда питательно сбалансированы таким образом, что любая комбинация в течение дня даст вам рекомендуемую дневную норму калорий (2000 женщин/2500 мужчина), что позволит не отказать себе съесть закуски и напитки на стороне.



Оцените книгу
(7 голосов)
Джейми Оливер

Джейми Оливер

Английский повар, ресторатор, телеведущий, автор известных книг по кулинарии, также известен как «Голый повар»

Сайт: jaymi-oliver.ru
Наверх

Популярные рецепты

Джейми Оливер (James Trevor "Jamie" Oliver) является феноменом в мире индустрии питания. Он стал одним из самых любимых телеведущих не только в Великобритании, где он родился и живет по сей день, но и далеко за ее пределами.

Читать далее »

Контакты

Подписаться на новости